Por:  30 minutos |
 Dificuldade: Baixa |
 Custo: Baixo |
| Informações Nutricionais | Porção: 1 unidade |
|---|---|
| Calorias | 150 |
| Carboidratos | 20g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 7g |
| Fibras | 1g |
 |
Sugestões e VariaçõesA rosca de polvilho fit é ideal para um lanche rápido e saudável, podendo ser consumida a qualquer momento do dia. Experimente variar a receita adicionando ervas finas ou queijo ralado para um toque extra de sabor. Esta receita também é uma ótima opção para acompanhamento de sopas e saladas. |
Ingredientes
- 2 xícaras de polvilho azedo
- 1 xícara de água
- 1/2 xícara de azeite
- 1 colher de chá de sal
- 2 ovos
- 1 colher de chá de fermento em pó
Utensílios
- Tigela
- Forma de rosca
- Forno
Modo de Preparo
| Preaqueça o forno a 180°C. |
| Em uma tigela, misture o polvilho azedo, a água, o azeite, o sal e os ovos. |
| Adicione o fermento em pó e misture bem, até obter uma massa homogênea. |
| Modele a massa em formato de rosca e coloque em uma forma untada. |
| Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos, ou até dourar. |
 |
Mais sobre a receitaA rosca de polvilho fit é uma opção versátil e prática para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Originária da culinária brasileira, essa receita conquista pelo seu sabor único e crocância irresistível. As variações dessa receita são infinitas, permitindo combinações deliciosas com diferentes ingredientes. Experimente variar a receita adicionando ervas finas ou queijo ralado para um toque extra de sabor. Esta receita também é uma ótima opção para acompanhamento de sopas e saladas. A rosca de polvilho fit é ideal para um lanche rápido e saudável, podendo ser consumida a qualquer momento do dia. |
