Bora de Receita

Marilia Pinheiro

Marilia Pinheiro
administrator
Natural do Amazonas, sou apaixonada pela cozinha e pelas histórias que cada prato carrega. No meu blog, compartilho receitas descomplicadas e criativas, sempre buscando aquele toque especial que transforma cada refeição em um momento único. Para mim, cozinhar é um ato de carinho e conexão, onde cada ingrediente contribui para uma narrativa saborosa. Seja você um iniciante ou já experiente no fogão, aqui é um espaço para explorar a gastronomia de forma leve e deliciosa!

Bolinho de Maracujá Fit: Receita Refrescante

30 minutos Dificuldade: Alto Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 bolinho) Calorias 150 kcal Carboidratos 20g Proteínas 5g…

Frango Empanado na Airfryer: Receita Perfeita

40 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 250 Carboidratos 15g Proteínas 20g Gorduras 10g Fibras…

Mandioca Frita na Airfryer: Crocante e Saudável

30 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 150 Carboidratos 35g Proteínas 2g Gorduras 1g Fibras…

Banana Frita na Airfryer: Doce e Crocante sem Óleo

30 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 120 kcal Carboidratos 30g Proteínas 1g Gorduras 0g…

Salmão Grelhado com Molho de Laranja Cítrico e Adocicado

40 minutos Dificuldade: Média Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 filé) Calorias 250 kcal Carboidratos 15g Proteínas 30g…

Morangoffe Cremoso com Doce de Leite e Morangos Frescos

1h e 30min Dificuldade: Média Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 250 Carboidratos 30g Proteínas 5g Gorduras 12g…

Cocada Cremosa Caseira: Receita Doce e Tradicional

1h Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 porção) Calorias 150 Carboidratos 25g Proteínas 1g Gorduras 6g…

Pão na Airfryer: Receita Fácil e Fofinha em 15 Minutos

15 minutos. Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 fatia) Calorias 120 Carboidratos 25g Proteínas 3g Gorduras…

Torresmo na Airfryer: Crocante e sem Sujeira

Ouça o Podcast da Receita: ↓Siga lendo abaixo↓ 30 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (100g)…

Torta de Frango Fit no Liquidificador: Fácil e Leve

Ouça o Podcast da Receita: ↓Siga lendo abaixo↓ 45 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1…