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Pão de Queijo Fit: Versão Light e Menos Calórica

Pão de Queijo Fit: Versão Light e Menos Calórica

Descubra a deliciosa versão light e menos calórica do tradicional Pão de Queijo Fit

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Ícone de Relógio 40 minutos Ícone de Chapéu de Chef de Cozinha Dificuldade: Baixa Ícone de Dinheiro Custo: Baixo
Informações Nutricionais Quantidade por porção
Calorias 120 kcal
Carboidratos 15g
Proteínas 6g
Gorduras 4g
Fibras 1g

Sugestões e Variações

O pão de queijo fit é uma ótima opção para um lanche rápido ou para servir em uma reunião com amigos. Experimente acompanhá-lo com um chá ou suco natural para uma combinação perfeita. Você pode adicionar ervas finas à massa para dar um toque extra de sabor ou trocar o queijo minas light por queijo branco, se preferir. Esta receita é uma ótima alternativa para quem busca uma versão mais saudável do tradicional pão de queijo.

Ingredientes

  • 2 xícaras de polvilho azedo
  • 1 xícara de queijo minas light ralado
  • 2 ovos
  • 1/4 de xícara de água morna
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto

Utensílios

  • Tigela
  • Forma
  • Forno

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180°C.
Em uma tigela, misture o polvilho azedo, o queijo minas light ralado e o sal.
Adicione os ovos, a água morna e o azeite de oliva à mistura e mexa bem até obter uma massa homogênea.
Modele bolinhas de massa do tamanho desejado e coloque-as em uma forma untada.
Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 30 minutos ou até que os pães de queijo estejam dourados.

Mais sobre a receita

O pão de queijo fit, além de ser delicioso, é uma opção perfeita para quem deseja manter a forma sem abrir mão do prazer de comer um petisco saboroso. Esta versão light e menos calórica é ideal para quem segue uma dieta fitness ou low carb.

Experimente preparar em casa e se surpreenda com o resultado!

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Marilia Pinheiro
administrator
Natural do Amazonas, sou apaixonada pela cozinha e pelas histórias que cada prato carrega. No meu blog, compartilho receitas descomplicadas e criativas, sempre buscando aquele toque especial que transforma cada refeição em um momento único. Para mim, cozinhar é um ato de carinho e conexão, onde cada ingrediente contribui para uma narrativa saborosa. Seja você um iniciante ou já experiente no fogão, aqui é um espaço para explorar a gastronomia de forma leve e deliciosa!

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