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Informações Nutricionais | Quantidade por porção |
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Calorias | 120 kcal |
Carboidratos | 15g |
Proteínas | 6g |
Gorduras | 4g |
Fibras | 1g |
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Sugestões e VariaçõesO pão de queijo fit é uma ótima opção para um lanche rápido ou para servir em uma reunião com amigos. Experimente acompanhá-lo com um chá ou suco natural para uma combinação perfeita. Você pode adicionar ervas finas à massa para dar um toque extra de sabor ou trocar o queijo minas light por queijo branco, se preferir. Esta receita é uma ótima alternativa para quem busca uma versão mais saudável do tradicional pão de queijo. |
Ingredientes
- 2 xícaras de polvilho azedo
- 1 xícara de queijo minas light ralado
- 2 ovos
- 1/4 de xícara de água morna
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
Utensílios
- Tigela
- Forma
- Forno
Modo de Preparo
Preaqueça o forno a 180°C. |
Em uma tigela, misture o polvilho azedo, o queijo minas light ralado e o sal. |
Adicione os ovos, a água morna e o azeite de oliva à mistura e mexa bem até obter uma massa homogênea. |
Modele bolinhas de massa do tamanho desejado e coloque-as em uma forma untada. |
Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 30 minutos ou até que os pães de queijo estejam dourados. |
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Mais sobre a receitaO pão de queijo fit, além de ser delicioso, é uma opção perfeita para quem deseja manter a forma sem abrir mão do prazer de comer um petisco saboroso. Esta versão light e menos calórica é ideal para quem segue uma dieta fitness ou low carb. Experimente preparar em casa e se surpreenda com o resultado! |