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Informações Nutricionais | Quantidade por porção |
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Calorias | 120 kcal |
Carboidratos | 30g |
Proteínas | 1g |
Gorduras | 0g |
Fibras | 5g |
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Sugestões e VariaçõesA banana frita na airfryer é uma sobremesa versátil que pode ser personalizada de acordo com o seu gosto. Experimente adicionar raspas de limão ou laranja para um toque cítrico, ou polvilhar canela em pó e açúcar de confeiteiro por cima antes de servir. Essa receita também é uma ótima opção para aproveitar aquelas bananas maduras que estão prestes a estragar. Aproveite essa delícia de forma consciente e desfrute de uma sobremesa saborosa e saudável. |
Ingredientes
- 4 bananas maduras
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de canela em pó
- Suco de meio limão
Utensílios
- Airfryer
- Tigela
- Colher
- Espátula
Modo de Preparo
Descasque as bananas e corte-as em rodelas. |
Em uma tigela, misture o açúcar mascavo, a canela em pó e o suco de limão. |
Adicione as rodelas de banana à mistura e mexa delicadamente para que fiquem bem envolvidas. |
Pré-aqueça a airfryer a 180ºC por 5 minutos. |
Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer, de forma que não fiquem sobrepostas. |
Asse por 10 minutos a 180ºC, virando na metade do tempo para que fiquem douradas por igual. |
Retire as bananas da airfryer e sirva quente. |
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Mais sobre a receitaSe você é fã de sobremesas saborosas e crocantes, vai adorar esta receita de banana frita na airfryer. Essa delícia é perfeita para satisfazer aquela vontade de comer algo doce sem abrir mão da praticidade e do sabor. Além disso, a banana caramelizada na airfryer é uma opção mais saudável, já que não utiliza óleo em seu preparo. A banana frita na airfryer é uma sobremesa fácil de preparar e que agrada a todos os paladares. Além de ser uma opção mais saudável por não utilizar óleo, ela também é uma excelente fonte de fibras, potássio e vitaminas. Experimente essa receita e se surpreenda com o sabor e a praticidade que ela oferece. |