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Informações Nutricionais | Porção (1 xícara) |
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Calorias | 280 |
Carboidratos | 38g |
Proteínas | 10g |
Gorduras | 9g |
Fibras | 3g |
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Sugestões e VariaçõesO Caldo de Aipim com Calabresa é uma receita reconfortante e saborosa que remete à tradição culinária brasileira, especialmente em regiões onde a mandioca é um alimento básico. Ideal para dias frios, esse prato é perfeito para jantares em família ou refeições reconfortantes após um dia cansativo. Uma dica interessante é substituir a calabresa por frango desfiado ou tofu para uma versão mais saudável e leve. Para um toque cítrico, adicionar suco de limão na hora de servir faz toda a diferença. Além disso, esse caldo combina perfeitamente com pão caseiro ou torradas, tornando a refeição ainda mais completa e deliciosa. A versatilidade e adaptação dessa receita a diferentes paladares a tornam um verdadeiro clássico da comfort food brasileira. |
Ingredientes
- 500g de aipim (mandioca) descascado e cortado em cubos
- 250g de linguiça calabresa cortada em rodelas
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 tomate maduro picado
- 1l de caldo de carne (ou água)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) a gosto
Utensílios
- Panela grande
- Faca
- Tábua de corte
- Concha
- Colher de pau
- Liquidificador (opcional)
Modo de Preparo
Primeiramente, em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até que fique transparente. |
Em seguida, acrescente os dentes de alho picados e frite por mais 1 minuto, tomando cuidado para não queimar. |
Depois, adicione as rodelas de calabresa e frite até que fiquem douradas. |
Então, inclua o tomate picado e cozinhe por aproximadamente 2 minutos, mexendo bem. |
Agora, junte os cubos de aipim e o caldo de carne (ou água). Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. |
Deixe cozinhar por cerca de 30 a 40 minutos, ou até que o aipim esteja bem macio. |
Quando o aipim estiver cozido, se preferir uma textura mais lisa, utilize um liquidificador para bater parte do caldo. Caso contrário, você pode amassar o aipim com um garfo dentro da panela. |
Por fim, finalize com cheiro-verde picado e sirva quente! Aproveite! |
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Mais sobre a receitaO Caldo de Aipim com Calabresa é uma verdadeira iguaria da culinária brasileira. A mandioca, conhecida como aipim em algumas regiões, é um ingrediente versátil que já fez parte da alimentação de diversas culturas indígenas. Seu uso em caldos e sopas é bastante comum, pois proporciona um sabor incrível e uma textura cremosa. Essa receita é fácil de fazer e muito apreciada em diversas ocasiões, desde um simples jantar em casa até festas de família. O toque da calabresa, com seu sabor defumado e tempero característico, complementa perfeitamente o aipim, formando uma combinação irresistível. Além de ser reconfortante, esse caldo é nutritivo. O aipim é rico em carboidratos e contém diversas vitaminas e minerais, como o ferro e o potássio. A calabresa, por sua vez, é uma fonte de proteína que, em moderação, pode ser uma adição saborosa e satisfatória. Se você quer explorar variações dessa receita, considere adicionar legumes como cenoura ou abóbora, que trazem ainda mais nutrientes e sabor. Para aqueles que apreciam um toque picante, adicione pimenta dedo-de-moça durante o preparo. Um aspecto fascinante dessa receita é sua capacidade de se adaptar a diferentes paladares e preferências alimentares. Você pode, por exemplo, transformar o Caldo de Aipim em uma opção vegetariana ao usar linguiça de soja ou outros substitutos. Essa versatilidade é parte do que faz desse prato um verdadeiro clássico da comfort food brasileira, sempre acolhendo e aquecendo quem o prova. Por fim, lembre-se de que essa receita é mais do que apenas um prato: é uma experiência social. Compartilhe com amigos e familiares, criando memórias ao redor da mesa, pois a comida tem esse poder incrível de unir as pessoas. |