Bora de Receita

alimentação saudável

Caldinho Quente de Feijão: A Melhor Receita para Esquentar o Inverno!

40 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 xícara) Calorias 180 kcal Carboidratos 30g Proteínas 10g…

Moscow Mule com Vodka, Gengibre e Limão

15 minutos   Dificuldade: Fácil Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (250ml) Calorias 150 kcal Carboidratos 10g Proteínas 2g…

Quibe Assado Fit: Receita Light e Proteica

Ouça o Podcast da Receita: ↓Siga lendo abaixo↓ 1 hora Dificuldade: Baixa Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção (1…

Bolinho de Banana Fit: Receita Fácil e Saudável

30 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Porção (1 bolinho) Calorias 80 Carboidratos 15g Proteínas 4g Gorduras 2g Fibras…

Pudim na Airfryer: Receita Cremosa e Fácil

40 minutos Dificuldade: Média Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 fatia) Calorias 250 kcal Carboidratos 30g Proteínas 5g…

Receita para Yakisoba de Carne Completo com Legumes Frescos

40 minutos Dificuldade: Média Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 380 Carboidratos 40g Proteínas 20g Gorduras 15g Fibras…

Almôndegas de Lentilha

45 minutos Dificuldade: Média Custo: Baixo As almôndegas de lentilha são uma opção deliciosa e saudável para diversificar o cardápio.…

Lasanha de Berinjela com Tofu

1 hora + 30 minutos de repouso. Dificuldade: Média Custo: Médio A lasanha de berinjela com tofu é uma opção…

Camarões ao Alho e Óleo

20 minutos Dificuldade: Baixa Custo: médio Os camarões ao alho e óleo são perfeitos para um almoço ou jantar rápido,…