Canjica Cremosa Fit: Receita Light e Deliciosa
1h Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 120 Carboidratos 25g Proteínas 5g Gorduras 1g Fibras 3g…
Salada de Abacate com Tomate Fresca e Vegana
15 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 xícara – 200g) Calorias 160 kcal Carboidratos 10g…
Mariscos Azeite Alho Simples e Saboroso
Aproximadamente 30 minutos. Dificuldade: Baixa Custo: Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção Calorias 120 kcal Carboidratos 3g Proteínas 15g…
Smoothie de Morango e Iogurte
10 minutos Dificuldade: Baixa Custo: Baixo O smoothie de morango e iogurte é uma opção deliciosa e saudável para ser…