Bora de Receita

versão saudável

Carne Assada Recheada com Bacon Suculenta

2h Dificuldade: Média Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção (100g) Calorias 280 kcal Carboidratos 2g Proteínas 25g Gorduras 20g…

Frango à Kiev com Manteiga de Alho e Ervas

1h e 30min Dificuldade: Média Custo: Médio Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 filé) Calorias 450 kcal Carboidratos 20g Proteínas…

Molho Bechamel Cremoso e Clássico

20 minutos. Dificuldade: Baixa Custo: Baixo. Informações Nutricionais Quantidade por porção (1 colher de sopa) Calorias 40 kcal Carboidratos 2g…